- Trang chủ
- giảm nguy cơ mắc bệnh
giảm nguy cơ mắc bệnh
Những đồ uống vừa ngon vừa có tác dụng trị bệnh khiến không ít người bất ngờ
Không chỉ làm dịu cổ họng, những thức uống ấm nóng còn là phương thuốc hoàn hảo cho ngày se lạnh. Dưới đây là những đồ uống có lợi cho sức khỏe thích hợp uống khi trời lạnh.
Loại quả rẻ tiền đang đúng mùa, không chỉ bổ dưỡng mà còn đem tới những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Cà chua là thực phẩm rất quen thuộc, không chỉ bổ dưỡng mà còn đem tới những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Một số loại rau củ tốt nhất giúp giảm mỡ bụng
Tất cả các loại rau đều bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng một số loại rau tốt hơn cho mục tiêu giảm mỡ bụng so với loại khác.
Lý do bạn nên ăn nấm mỗi ngày
Nấm không chỉ thơm ngon mà còn là một nguồn dinh dưỡng quan trọng và có nhiều lý do để khẳng định tác dụng của thực phẩm này.
4 loại thịt bổ dưỡng nhất trong mùa đông, thịt lợn không có trong danh sách
Có một số loại thịt có tác dụng đối với cơ thể trong những ngày lạnh, bạn nên ăn nhiều để bảo vệ sức khỏe.
Loại hạt mệnh danh "nữ hoàng", cực giàu dinh dưỡng, càng ăn càng thèm
Loại hạt có hàm lượng chất béo cao nhưng hơn 75% là axit béo không bão hòa đơn, có lợi cho sức khoẻ tim mạch và sức khoẻ tổng thể.
Loại “rau trường thọ”, thế giới yêu thích ở Việt Nam trồng bạt ngàn, ra đến chợ giá rẻ bèo
Rau dền cực tốt cho sức khỏe nhưng một số người tuyệt đối không nên ăn rau dền hoặc nếu muốn dùng cần tham khảo ý kiến bác sĩ, để tránh "rước bệnh" vào thân.
Bộ phận này ở con lợn nhiều người thường vứt đi có thể hạ huyết áp, hạ đường huyết
Đây là thứ chứa rất nhiều collagen, rất tốt cho phụ nữ, đặc biệt có thể giúp hạ huyết áp hiệu quả.
Giàu đạm, giàu vitamin C hơn cam, ổi nhưng không phải ai ăn loại lá rau này cũng tốt
Lá rau này có chứa các hoạt chất có thể kích thích sản xuất hormon testosrerol để tăng cường sức khỏe nam giới cũng như chất lượng và số lượng tinh trùng.
Chuối là vua cung cấp protein, chất xơ và vitamin C nhưng vỏ chuối còn có những lợi ích bất ngờ hơn
Chuối là loại trái cây rất được ưa chuộng, không chỉ rẻ mà còn bổ dưỡng, nhưng ít người biết được vỏ chuối cũng có những tác dụng vô cùng hữu hiệu.