- Trang chủ
- hệ thống miễn dịch
hệ thống miễn dịch
Lợi ích bất ngờ của nước ép xương rồng, đặc biệt tốt cho người mắc bệnh tiểu đường loại 2
Nước xương rồng là thức uống mới nổi trên thị trường đồ uống tự nhiên, lợi ích bất ngờ của nước ép xương rồng với sức khoẻ không phải ai cũng biết.
Lý do bạn nên ăn nấm mỗi ngày
Nấm không chỉ thơm ngon mà còn là một nguồn dinh dưỡng quan trọng và có nhiều lý do để khẳng định tác dụng của thực phẩm này.
Loại quả mệnh danh là "hoàng hậu", nhiều người ăn mà không biết 5 công dụng tuyệt vời của nó
Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn tác dụng tuyệt vời của nước ép măng cụt.
Những loại trái cây và rau quả giúp phòng tránh bệnh cảm cúm
Để giúp cơ thể chống lại cảm lạnh và cúm trong mùa lạnh, một chế độ dinh dưỡng cân đối và giàu chất dinh dưỡng là chìa khóa quan trọng. Dưới đây là 7 loại trái cây và rau quả mà bạn nên tích hợp vào chế độ ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe và hệ thống miễn dịch trong mùa lạnh.
7 món súp giúp tăng cường khả năng miễn dịch và giữ ấm cơ thể, nấu cực dễ và nhanh
Ăn súp gừng tỏi, canh cà rốt gừng, súp khoai lang... có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp giữ ấm cơ thể để chống lại các bệnh trong mùa đông.
5 tác dụng ít người biết của loại củ bổ dưỡng hơn cả khoai tây
Khoai sọ có giá trị dinh dưỡng cao gấp 1,5 lần củ khoai tây, vậy khoai sọ có tác dụng gì?
7 loại rau quả tốt nhất nên ăn nhiều trong mùa đông để tăng sức đề kháng
Dưới đây là những loại rau quả rất tốt cho sức khoẻ, được các chuyên gia khuyên nên ăn nhiều trong mùa đông.
Loại quả giàu kali, làm đơn giản thế này được món tăng cường miễn dịch, bổ phổi
Món này mềm ngon, thơm mát, ngọt dịu giúp dưỡng ẩm cho cổ họng, tăng đề kháng, rất tốt cho sức khỏe.
Loại rau không chỉ được dùng để làm gia vị, trang trí món ăn mà còn có nhiều lợi ích sức khoẻ
Rau thì là - loại rau không chỉ được dùng để làm gia vị, trang trí món ăn mà nó còn mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ.