- Trang chủ
- bảo vệ sức khỏe
bảo vệ sức khỏe
Món ăn khoái khẩu song không phải ai cũng có thể ăn được loại củ này
Củ sắn (củ mì) là món ăn khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được loại củ này.
Đừng nên vứt hạt đu đủ nếu như bạn không biết đến những lợi ích này
Hạt đu đủ chứa nhiều enzyme như papain, hỗ trợ tiêu hóa và các hợp chất có đặc tính kháng khuẩn, kháng virus và chống viêm. Hạt đu đủ còn hỗ trợ giải độc gan, tăng cường sức khỏe thận và có nhiều tiềm năng trong việc ngăn ngừa ung thư.
Ăn 1 mớ rau này tốt ngang "nhân sâm", giá rẻ bèo như cho nhưng nhiều người không biết
Ở nước ta có một loại rau "nhớt nhớt" nhưng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng ăn được. Khi đã ăn quen lại "tốn cơm".
Loại “rau nhà nghèo” sở hữu nhiều giá trị sức khỏe mà giá chỉ 10.000 đồng/bó
Nhiều người vẫn gọi rau muống là “rau nhà nghèo” nhưng ít ai biết, loại rau này sở hữu giá trị dinh dưỡng không hề thua kém thực phẩm đắt tiền nào.
Món này vô cùng khoái khẩu song những người này không nên ăn dù thèm mấy
Lòng lợn được chế biến thành nhiều món hấp dẫn song một số người được khuyến cáo không nên ăn, tránh ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Loại rau có hàm lượng canxi cao gấp đôi trứng sữa, cực tốt cho sức khỏe
Theo nghiên cứu 100g cải xoăn có khoảng 250mg canxi, giá trị gấp đôi sữa và gấp 5 lần trứng, loại rau này cực tốt cho sức khoẻ.
Loại quả chua chát này bán nhiều ở chợ không ngờ lại giúp hạ đường huyết, “bơm” máu hiệu quả
Loại quả chua chát này là quả cóc có thành phần vitamin C nổi bật và giàu chất chống oxy hóa tự nhiên. Nhờ đó, cóc mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe.
Loại rau "hoàng đế", ăn vào mùa xuân giúp thanh nhiệt giảm đờm, dễ ngủ
Loại rau này không chỉ có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe mà còn được đánh giá cao về hương vị cũng như giá trị dinh dưỡng.
Chuối chín ngon bổ nhưng lại 'đại kỵ' với những người này
Chuối chín là loại quả tốt cho sức khoẻ và được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được chuối chín.
Đây là loại rau gia vị phổ biến trong gian bếp, pha nước uống mang lại 6 lợi ích cho sức khỏe
Kinh giới là loại rau gia vị phổ biến trong gian bếp của người Việt, vậy uống nước lá kinh giới có tác dụng gì?