dd/mm/yyyy

thực phẩm giàu

Nấm hương rất giàu protein và axit amin, nhiều người thích ăn nhưng không biết chọn hàng ngon

Nấm hương rất giàu protein và axit amin, nhiều người thích ăn nhưng không biết chọn hàng ngon

Nấm hương là loại thực phẩm giàu protein và axit amin. Nhiều người thích ăn nấm hương vì hương vị đặc trưng, hấp dẫn. Để mua được nấm hương khô hàng chuẩn, thơm ngon, người tiêu dùng nên dựa vào các tiêu chí sau:

9 loại thực phẩm giàu magie giúp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả nhất

9 loại thực phẩm giàu magie giúp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả nhất

Những loại thực phẩm quen thuộc này chứa nhiều magie, các chất dinh dưỡng khác tốt cho tim, có thể ngăn ngừa đột quỵ.

Loại rau củ giúp giảm cân rất tốt nhưng ít người biết đến

Loại rau củ giúp giảm cân rất tốt nhưng ít người biết đến

Theo NDTV ăn khoai tây sẽ hỗ trợ giảm cân, bởi nó có thành phần dinh dưỡng phong phú và tính linh hoạt đáng kinh ngạc đã thúc đẩy quá trình giảm cân.

Cơm trắng có thực sự tốt cho sức khỏe?

Cơm trắng có thực sự tốt cho sức khỏe?

Cơm trắng là loại thực phẩm quen thuộc đối với người châu Á. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích về sức khỏe, thực phẩm này cũng có những tác hại khôn lường.