dd/mm/yyyy

chống nhiễm trùng

Bất ngờ với công dụng của củ tỏi, ăn tỏi mỗi ngày có thể chữa bệnh gì?

Ăn tỏi sống chưa nấu chín là một trong những cách tốt nhất để tận dụng lợi ích của tỏi nhưng ăn bao nhiêu và ăn thế nào là đúng cách?


Lý do bạn nên ăn nấm mỗi ngày

Nấm không chỉ thơm ngon mà còn là một nguồn dinh dưỡng quan trọng và có nhiều lý do để khẳng định tác dụng của thực phẩm này.


Tác dụng bất ngờ của nước ép hành tây

Nước ép hành tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên có rất nhiều tác dụng khi sử dụng thường xuyên.


Thứ hạt nhỏ xíu nhưng lượng canxi gấp 7,5 lần sữa và 14 lần trứng, phòng được các bệnh xương khớp, bán đầy chợ

Không những giàu canxi, hạt mè đen còn chứa nhiều khoáng chất khác như magiê, phốt pho, canxi , đồng, sắt và kẽm đều đóng vai trò duy trì mật độ xương, giúp xương chắc khỏe.


Loại cây mọc hoang khắp nơi, không chỉ ăn được mà còn là vị thuốc đông y tốt thế này

Mã đề là loại cây thuốc dân gian quen thuộc được nhiều người biết đến, nhưng không phải ai cũng biết hết công dụng của cây mã đề với sức khoẻ.