Bệnh tuyến giáp có thể được kiểm soát thông qua chế độ ăn uống hợp lý để bảo vệ sức khỏe, tránh bệnh chuyển biến nặng hoặc tái phát. Dưới đây là một số thực phẩm người bệnh tuyến giáp nên kiêng ăn để cải thiện tình trạng bệnh.
Bên cạnh việc sinh hoạt điều độ, chế độ ăn uống hợp lý cũng góp phần không nhỏ cải thiện sức khỏe sinh lý cho phái mạnh.
Có 3 loại rau được coi là món "khoái khẩu" của gan. Đem chế biến thành món ăn không chỉ thơm ngon mà còn có tác dụng bổ gan, giảm hỏa, bồi bổ sức khỏe trong mùa đông.
Đây là loại rau có nhiều vào mùa đông, bạn nên chăm chỉ ăn để tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa thiếu máu.
Từ lâu hoa đu đủ đực được sử dụng rộng rãi trong dân gian, vậy hoa đu đủ đực có công dụng gì?
