- Trang chủ
- bồi bổ sức khỏe
bồi bổ sức khỏe
Loại quả chua chát này bán nhiều ở chợ không ngờ lại giúp hạ đường huyết, “bơm” máu hiệu quả
Loại quả chua chát này là quả cóc có thành phần vitamin C nổi bật và giàu chất chống oxy hóa tự nhiên. Nhờ đó, cóc mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe.
Những lợi ích sức khỏe không ngờ của trái mít
Mít là loại quả quen thuộc được nhiều người ưa thích bởi mùi vị hấp dẫn, nhưng không phải ai cũng biết đến những lợi ích mà loại quả này đem lại.
Bất ngờ lợi ích của hoa thiên lý, ăn hoa thiên lý chữa bệnh gì?
Hoa thiên lý thường được sử dụng như một loại rau, được trồng rất phổ biến, không chỉ ngon miệng mà còn đem đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Sườn non và đậu xanh mang nấu kiểu này được món canh đậm đà lại bổ dưỡng
Thêm một món canh từ sườn ngon trong mùa đông cho cả nhà bồi bổ sức khỏe.
Ăn trứng sống, đừng bỏ qua lời khuyên của chuyên gia tư vấn sau đây
Ăn trứng sống có tăng cường sinh lý không là vấn đề được nhiều đấng mày râu quan tâm hiện nay, đừng bỏ qua lời khuyên của chuyên gia tư vấn sau đây.
Cá này thơm ngọt, giàu dinh dưỡng giúp người già minh mẫn, trẻ nhỏ hay ăn, chóng lớn
Loại cá này có thịt thơm ngọt, giàu dinh dưỡng giúp người già tăng cường sức khỏe, trí tuệ minh mẫn và trẻ nhỏ hay ăn, chóng lớn, lanh lợi thông minh...
3 loại rau "khoái khẩu", mùa đông ăn thường xuyên giúp dưỡng gan khỏe mạnh, giảm hỏa
Có 3 loại rau được coi là món "khoái khẩu" của gan. Đem chế biến thành món ăn không chỉ thơm ngon mà còn có tác dụng bổ gan, giảm hỏa, bồi bổ sức khỏe trong mùa đông.
Thêm một loại rau giúp bảo vệ gan và tốt cho xương khớp, đang vào mùa, bán đầy chợ với giá rẻ
Rau cải cúc chứa lượng lớn carotene và các axit amin có thể bảo vệ gan, nâng cao chức năng gan. Ngoài ra, hàm lượng chất sắt và canxi có trong rau cải cúc có thể giúp cơ thể sản xuất ra máu mới và tăng độ dẻo dai của xương khớp.
Loại rau dân dã bán đầy chợ Việt tốt như 'thần dược', chứa cả chất ngừa ung thư
Ít ai biết rau lang - loại rau dân dã bán đầy các chợ Việt Nam lại có nhiều tác dụng tuyệt vời với sức khoẻ.
4 công dụng tuyệt vời của rau má với sức khoẻ mà nhiều người mua về ăn nhiều cũng không biết
Rau má là loại rau quen thuộc với nhiều người, không chỉ ngon miệng loại rau này còn rất tốt cho sức khoẻ.