- Trang chủ
- Bệnh xương khớp
Bệnh xương khớp
Bất ngờ lợi ích của hoa thiên lý, ăn hoa thiên lý chữa bệnh gì?
Hoa thiên lý thường được sử dụng như một loại rau, được trồng rất phổ biến, không chỉ ngon miệng mà còn đem đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Thêm một loại rau mùa đông giàu canxi, axit folic, vitamin, ăn thường xuyên sẽ đẩy lùi bệnh xương khớp
Rau diếp thơm chứa nhiều canxi rất tốt cho xương khớp của con người. Đồng thời, loại rau này cũng rất giàu axit folic, vitamin, khoáng chất... giúp bạn sống thọ.
Đau nhức xương khớp mùa đông có thể được cải thiện khi ăn thứ lá quen thuộc này
Đau nhức xương khớp mùa đông có thể được cải thiện khi sử dụng những món ăn đơn giản, ngon miệng được chế biến từ loại lá ‘cực phẩm’ này.
Loại cây là 'vua thải độc', tốt cho người mắc bệnh xương khớp, mọc hoang đầy mà nhiều người không biết ăn
Cây bồ công anh giúp cải thiện các chức năng gan và thúc đẩy tiêu hóa. Các hoạt chất trong bồ công anh loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, giúp tái cân bằng điện giải...
Thứ hạt nhỏ xíu nhưng lượng canxi gấp 7,5 lần sữa và 14 lần trứng, phòng được các bệnh xương khớp, bán đầy chợ
Không những giàu canxi, hạt mè đen còn chứa nhiều khoáng chất khác như magiê, phốt pho, canxi , đồng, sắt và kẽm đều đóng vai trò duy trì mật độ xương, giúp xương chắc khỏe.