Có rất nhiều loại rau củ vừa tốt cho sức khoẻ lại hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Theo thông báo của TFDA, trong 6 tháng qua đã có 03 lô sản phẩm súp lơ (bông cải xanh) tươi hoặc ướp lạnh có mã HS 0704.10.00.00.7 nhập khẩu từ Việt Nam không vượt qua được kỳ sát hạch kiểm nghiệm tại cửa khẩu.
Ngoài các loại cháo, súp dễ tiêu hóa, các loại trái cây nhiều vitamin C, bông cải xanh, rau bina cũng là những loại rau được khuyên bổ sung vào thực đơn cho người bị sốt xuất huyết nhờ những lợi ích tuyệt vời của chúng dành cho sức khỏe. Đây là những loại rau nông dân thích trồng nhờ lợi nhuận cao, ổn định.
Cải bó xôi là một trong những loại rau chứa các dưỡng chất được coi như thần dược tự nhiên mà nhiều người dùng không ngờ tới. Trong rau bó xôi chứa hợp chất có khả năng phòng chống ung thư là Flavonoid, chất chống viêm và chống oxy hóa. Ăn cải đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa ung thư tuyền tiền liệt, da và dạ dày.
Súp lơ có nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ, tuy nhiên nó có thể phản tác dụng nếu bạn sử dụng sai cách.
Mưa lớn kéo dài khiến giá rau xanh tăng cao ở Hà Nội. Có loại tăng gấp đôi, gấp ba.
Các chị em nên chăm mua ăn những loại rau này để giảm cân, đẹp da và còn giúp cho cơ thể khỏe mạnh.
Những loại rau xanh quen thuộc này không chỉ bổ sung dưỡng chất quý giá cho cơ thể mà còn có tác dụng chống oxy hóa, kích thích cơ thể sản sinh collagen, giúp ngăn ngừa lão hóa cực tốt.
Theo ghi nhận của PV Dân Việt, mấy ngày gần đây, giá rau xanh tại chợ ở Hà Nội tăng chóng mặt, có nơi tăng gấp 3 lần so với dịp trước Tết. Theo đại diện HTX rau Văn Đức, huyện Gia Lâm, với giá rau cao như hiện tại, bà con ở Văn Đức có thể thu lãi đến 400 triệu đồng/ha.
Nhiều hộ dân đồng bào dân tộc Bana ở xã vùng cao Vĩnh Sơn, huyện miền núi Vĩnh Thạnh đã ứng dụng khoa học kỹ thuật vào trồng rau an toàn để làm nên nhãn hiệu “Rau Lá Lành”.
