giữ sức khỏe

Ăn lòng đỏ trứng mỗi ngày, chuyện gì xảy ra?

Lòng đỏ trứng cũng có nhiều chất dinh dưỡng, protein trong trứng có giá trị sinh học cao và cả lòng trắng, lòng đỏ đều giúp hỗ trợ quá trình xây dựng cơ bắp.