Ăn ớt thường xuyên

Loại quả "khắc tinh" của mỡ máu và ung thư, là gia vị quen thuộc, nhiều người ăn suốt mà không biết

Loại quả nhỏ bé này có vị cay nồng đặc trưng, không chỉ là gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam mà còn là một "thần dược" với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ để tận dụng tối đa những lợi ích này.