Dưa hành, dưa cải muối và cà muối tiềm ẩn nhiều nguy hại đến sức khỏe, đặc biệt một số người không nên ăn những món này.
Mướp đắng là thực phẩm tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.
Đây là loại quả khá phổ biến bởi dễ ăn và từ hạt tới vỏ đều có nhiều tác dụng cho sức khỏe. Giờ đây loại quả này còn được sử dụng như nguyên liệu chế biến các món ăn ngon.
Mùa đông lạnh rất dễ mắc phải các căn bệnh về phổi và đường hô hấp. Đó là lý do bạn nên chăm ăn thêm các loại thực phẩm tốt cho phổi.
Mướp đắng là loại rau quả rất tốt cho sức khoẻ, vậy điều gì xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn mướp đắng?
Người có miễn dịch kém rất dễ mắc cúm, cảm lạnh, đặc biệt trong mùa đông, dưới đây là 5 loại trái cây hỗ trợ điều trị cảm cúm bạn nên ăn hàng ngày.
Những trái cây quen thuộc này không chỉ giàu vitamin và dinh dưỡng khi ăn tươi mà đem hấp chín còn là thành thuốc chữa bệnh, giúp làm ấm cơ thể trong mùa lạnh.
Nhắc đến thực phẩm nhiều đạm, người ta thường nghĩ đến thịt cá mà không hề biết rằng có nhiều loại rau giàu đạm không kém gì có thể mua được ở bất cứ đâu.
Dứa là loại quả rất tốt cho sức khoẻ, nhưng nếu sử dụng sai cách dứa cũng có thể gây hại cho sức khoẻ.
Các dưỡng chất trong củ này rất tốt cho sức khỏe, có sẵn ở Việt Nam mà giá thành lại rẻ vô cùng.
