Tiêu dùng thông minh

Sơn La: Bỏ việc về quê nuôi lợn, lão nông ở Mường Khiêng thu lãi hàng trăm triệu

Từ bỏ công việc làm thuê với đồng lương ít ỏi, ông Lò Văn Thịnh (SN 1969, bản Sao Và, xã Mường Khiêng, tỉnh Sơn La) quyết tâm làm giàu trên chính mảnh đất quê hương. Nhờ áp dụng kiến thức bài bản, mô hình nuôi lợn của ông hiện mang lại nguồn thu nhập ổn định hàng trăm triệu đồng mỗi năm, Trở thành điển hình vượt khó - xóa nghèo trong phong trào xây dựng nông thôn mới của xã, bản.

Nông thôn Tây Bắc: Sơn La tôn vinh 30 sản phẩm công nghiệp nông thôn tiêu biểu năm 2025

Sáng ngày 5/12, tại khách sạn Mường Thanh (phường Tô Hiệu, tỉnh Sơn La), UBND tỉnh Sơn La đã long trọng tổ chức Lễ công bố và tôn vinh "Sản phẩm công nghiệp nông thôn tiêu biểu tỉnh Sơn La năm 2025". Sự kiện nhằm ghi nhận nỗ lực của các hộ kinh doanh, hợp tác xã, doanh nghiệp và thúc đẩy phát triển công nghiệp nông thôn bền vững.

Uống nước chè xanh pha chanh mỗi ngày có tác dụng gì?

Nước chè xanh và chanh là hai loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ vậy kết hợp uống nước chè xanh pha chanh có tác dụng gì?

Không phải gà, vịt, ngan, ngỗng, loại thịt này rất giàu protein, ít béo, được ví như 'vị thuốc' bồi bổ cơ thể

Thịt con này được xem là thực phẩm bổ dưỡng nhờ giàu protein, ít béo, giúp phục hồi thể lực, tăng cường trí não và nâng cao sức khỏe toàn diện.

Uống 2 ly nước này mỗi ngày sạch ruột, bổ chẳng kém dùng nhân sâm, tổ yến

Bắt đầu ngày mới bằng một thói quen tốt có thể thay đổi hoàn toàn sức khỏe của bạn. Trong đó, việc uống 2 ly nước ấm pha chanh và nghệ mỗi ngày được các chuyên gia sức khỏe ví như một "liều thuốc tiên" cho cơ thể.

Loại rau gia vị quen thuộc giúp hỗ trợ người mất ngủ, nhiều người dùng hằng ngày mà không biết

Mất ngủ kéo dài khiến nhiều người mệt mỏi nhưng lại dễ bỏ qua giải pháp từ bữa ăn hằng ngày. Một loại rau gia vị quen thuộc trong gian bếp Việt được cho là có tác dụng hỗ trợ thư giãn thần kinh, giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ hơn nếu dùng đúng cách.

Loại cá giàu canxi gấp 3 lần sữa, vừa bổ xương vừa tốt cho tim mạch, vào mùa giá rẻ, ít tiền cũng ăn được liên tục

Không chỉ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của người Việt, loại cá này còn ẩn chứa nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, từ việc hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí não đến bảo vệ xương khớp.

Loại cá trong suốt ít ai chú ý nhưng lại là đặc sản giàu đạm, ít béo, bán đầy chợ với giá rẻ bèo

Cá thủy tinh hay còn gọi là cá ngần, là đặc sản theo mùa của vùng sông Đà và một số sông lớn miền Bắc. Nhờ giàu đạm, ít béo, thịt mềm và dễ tiêu hóa, loại cá này được xem là lựa chọn lành mạnh, phù hợp với nhiều đối tượng và dễ chế biến trong bữa cơm gia đình.

Để có hệ tiêu hóa ổn định và ngủ ngon, nên ăn 5 loại thực phẩm này vào buổi tối

Một bữa tối đúng nghĩa không chỉ nuôi dưỡng cơ thể, mà còn mở đường cho những giấc ngủ chất lượng - nền tảng quan trọng để tái tạo năng lượng và duy trì sức khỏe lâu dài.

Loại ngũ cốc tưởng tầm thường mà là 'thần dược' giúp bổ xương, đẹp dáng, bảo vệ tim mạch

Đây là loại ngũ cốc nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng, đang được nhiều gia đình ưa chuộng nhờ lợi ích nổi bật cho xương khớp, tim mạch, tiêu hóa và đường huyết.

4 thức uống giúp tăng miễn dịch, chống nhiễm trùng mùa đông, nhiều người chưa uống một cốc nào

Nhâm nhi đồ uống nóng cũng là cách tuyệt vời để làm dịu tinh thần, giảm căng thẳng thường thấy trong mùa lạnh. Nhờ vậy, cơ thể sẽ duy trì được nguồn năng lượng bền bỉ và sự tươi mới suốt mùa đông.

Một loại rau quen thuộc chợ nào cũng bán, quý như "nhân sâm người nghèo", ăn nhiều càng tốt

Một loại rau quen thuộc hầu như chợ nào cũng bán có nhiều tác dụng cho sức khỏe như phòng bệnh tim mạch, ung thư, đặc biệt giá rẻ như cho.

Loại củ mọc đầy ở Việt Nam: Nửa cân còn hơn ăn 10 con gà, giúp hạ mỡ máu, ổn định đường huyết

Khoai nưa là loại củ mọc nhiều ở Việt Nam, giàu chất xơ hòa tan, giúp tạo no, hỗ trợ giảm mỡ máu, ổn định đường huyết và ăn không lo ngấy.

Chợ Việt có 5 loại rau giàu canxi hơn sữa, nhiều người không biết mà mua

Không chỉ có sữa, rất nhiều loại rau cũng có lượng canxi cao, có lợi cho xương khớp.

5 loại thực phẩm tự nhiên này là 'kẻ thù' của huyết áp cao, ăn thường xuyên cực tốt cho sức khỏe

Chúng không đắt tiền và trông có vẻ bình thường, nhưng mỗi loại đều là kẻ thù tự nhiên của huyết áp cao. Nếu bạn ăn chúng thường xuyên, huyết áp của bạn thực sự có thể ổn định dần dần