Khám phá bộ môn lặn tự do tại Hong Kong

Lặn tự do tại Hong Kong 

Cuối tháng 10, đầu tháng 11 là thời gian đẹp nhất trong năm để lặn tự do tại Hong Kong. Bầu trời đầy nắng, mặt nước tĩnh lặng và trong xanh là điều kiện lý tưởng để các tay thợ lặn biển thỏa sức vùng vẫy. "Nước sẽ trong hơn sau Tết trung thu, đây là thời điểm tốt nhất trong năm để khám phá, chúng tôi thật may mắn khi không gặp thời tiết xấu", Kenze Leung, một thợ lặn chia sẻ trong khi mặc bộ đồ lặn vào người.

Kenze Leung là một nhiếp ảnh gia chuyên chụp ảnh dưới nước. Hôm nay anh cùng một số người bạn sẽ đắm mình dưới làn nước mát, ngoài khơi đảo Sharp ở Sai Kung phía đông Hồng Kông, một di sản thế giới được Unesco công nhận. Leung cho biết đây là một trong những địa điểm giải trí tự do tốt nhất ở Hong Kong, nơi đây chỉ cách bền tàu Sai Kung 15 phút đi phà. "Cứ mỗi dịp cuối tuần là ở đây lại đông nghẹt các tay chơi bơi lội, chèo thuyền kayak hay trượt nước. Đôi khi có những rủi ro khi mật độ người chơi quá đông", anh nói.

Lặn tự do được biết tới từ hàng ngàn năm trước. Những người đánh cá và thợ lặn ngọc trai đã dùng kỹ năng này để tự nuôi sống chính mình. Ngày nay, nó trở thành một môn thể thao mạo hiểm, đặc biệt phổ biến tại Hong Kong. Người chơi được trang bị các thiết bị để giúp thở dưới nước dễ dàng hơn.

Đối với những người như anh Leung, lặn tự do không chỉ là một cách để anh xả stress mà nó còn là sự kết nối giữa anh với đại dương. Không giống như lặn với bình dưỡng khí, nhiều thiết bị cồng kềnh, những người lặn tự do có thể dễ dàng hòa mình vào đại dương một cách âm thầm hơn.

"Đúng như tên gọi của nó, lặn tự do khiến bạn trở nên tự do dưới biển. Không có bất kỳ thiết bị nặng nề nào níu kéo bạn, người lặn lúc này giống như một chú cá nhỏ trong lòng đại dương", Leung chia sẻ. Năm nay, nhiếp ảnh gia dưới nước này đã tổ chức trưng bày những hình ảnh dưới nước thanh tao của mình tại một festival nghệ thuật trên tảo Cheung Chau, Hong Kong.

"Chúng ta phải giữ cho đầu óc thật bình tĩnh, tim đập chậm để mức ô xi mà cơ thể cần là tối thiểu. Sự bình tĩnh đó là sự giải phóng cả về thể chất và tinh thần, đưa người lặn tới được trạng thái "thiền" để tận hưởng vẻ đẹp dưới đáy đại dương", Leung nói.

Chuẩn bị sẵn những dụng cụ cần thiết, sáu thợ lặn đã đi qua bờ đá biển trơn trượt. Hôm nay, họ sẽ lặn khoảng 40m ngoài khơi và ở độ sâu 10m. Trong đó, có bạn gái của Leung là Theresa Wu, 35 tuổi.

Cặp đôi này cùng nhau điều hành Ezzentric Studio, một công ty sáng tạo nội dung dựa trên nhiếp ảnh. Wu nói: "Chúng tôi giúp các thương hiệu lên ý tưởng và sản xuất nội dung video theo hướng nghệ thuật".

Tình yêu của cặp đôi dành cho đại dương nảy nở khi họ học tập tại thành phố Melbourne của Úc, mối tình của họ với lặn tự do bắt đầu vào năm 2019 khi Wu tặng Leung một khóa học ba ngày về môn thể thao này ở Kenting, phía nam Đài Loan. Giống như Leung, Wu nói rằng, lặn tự do giúp cô cảm thấy yên bình. Cô nói: "Đó là một liều thuốc cho tinh thần hơn là một trò chơi thể chất".

Lần lặn sâu nhất của Wu là 20 mét, nhưng khả năng ấn tượng nhất của cô là có thể nín thở lên tới 4 phút rưỡi. "Khi tôi nín thở, tôi thường nghĩ về những điều nho nhỏ, đôi khi là vớ vẩn. Tôi hát trong tâm trí, tôi nghĩ về một kỷ niệm thời thơ ấu hoặc tưởng tượng đang đi dạo qua một số địa điểm yêu thích của tôi", Wu nói.

Cô cho biết các bài tập giãn cơ bắp, thiền và thở yoga giúp cải thiện dung tích phổi và săn chắc cơ bụng. Những người lặn tự do áp dụng các kỹ thuật thở để đưa họ vào trạng thái thiền định, cho phép họ làm chậm nhịp tim và tiết kiệm ô xi.

Wu nói: "Những gì bạn nghĩ đến khi nín thở là tùy mỗi người. Tốt nhất là nghĩ về thứ giúp bạn thư giãn nhất". 

Vào tháng 9, làng lặn tự do đã gây xôn xao khi Alexey Molchanov đạt được kỷ lục thế giới thứ 24 của mình. anh chàng người Nga có biệt danh "Cỗ máy" đã lao xuống sâu 131 mét trong cuộc lặn kỷ lục thế giới kéo dài 4 phút 33 giây.

Từ Đảo Sharp, rất khó để nhận ra những người thợ lặn. Họ phải dùng những chiếc phao an toàn màu vàng nổi bật, một thiết bị quan trọng ở những khu vực có lưu lượng tàu thuyền đông đúc.

Hôm nay nhóm đang tiến hành đào tạo lặn sâu. "Hôm nay, chúng tôi lặn dọc theo một sợi dây có một đầu cố định và đầu kia gắn vào cổ tay của thợ lặn", Wu nói. Các khóa đào tạo khác được thực hiện trong một hồ bơi, nơi các thợ lặn học các kỹ thuật nín thở cơ bản cũng như các quy trình an toàn, hướng dẫn và cứu hộ đúng cách.

Cô nói: "Mối nguy hiểm duy nhất khi huấn luyện lặn sâu là những con sứa khổng lồ với những chiếc xúc tu dài kỳ quái ở khắp nơi ở Hồng Kông. "Gặp chúng có thể khá nguy hiểm, đặc biệt là khi bạn đang lặn sâu với tầm nhìn rất hạn chế".

Cả Leung và Wu đều nói rằng quy tắc vàng của lặn tự do là không bao giờ làm điều đó một mình. "Luôn đi cùng một người bạn đáng tin cậy".

Tại Hiệp hội lặn Tự do Hong Kong ở quận San Po Kong, Kowloon, chủ tịch Chris Cheung Lap-hing nhấn mạnh tầm quan trọng của một người đồng hành. Ông nói: "Rủi ro lớn nhất là lặn một mình". Cheung năm nay 42 tuổi, ông giữ năm kỷ lục lặn tự do ở Hong Kong. "Tôi cũng là người lặn tự do sâu nhất ở Hong Kong", ông nói về lần lặn xuống 95m vào năm 2019.

Môn thể thao này có thể trông đơn giản nhưng Cheung nói rằng, có rất nhiều điều cần biết về sự an toàn và sinh lý. Những người lặn tự do không được đào tạo có nguy cơ gặp các vấn đề về sức khỏe - từ chấn thương tai, xoang và phổi đến chết đuối.

Ông nói: "Nghe có vẻ đáng sợ khi lặn dưới nước mà không có bình dưỡng khí, nhưng với sự huấn luyện dunds đắn hầu hết mọi người có thể dễ dàng nín thở trong hai phút và lặn sâu 10m dưới đại dương. Sẽ rất an toàn nếu bạn được đào tạo và tuân theo các nguyên tắc".

Ông cho biết thêm, tôn trọng đại dương và bản chất không thể đoán trước của nó cũng là yếu tố quan trọng. "Nhiều điều bất ngờ có thể xảy ra, chẳng hạn như thay đổi dòng chảy, chạm trán với sứa, mỏi cơ hoặc thậm chí ngất do thiếu oxy", ông nói.

Một cách khác để giảm thiểu rủi ro là trang bị đầy đủ đồ lặn, mặt nạ, chân vịt và phao an toàn. Ông cũng khuyến nghị nên kiểm tra địa điểm trước khi lặn. "Có một kế hoạch khẩn cấp chẳng hạn như biết bệnh viện gần nhất nằm ở đâu", thợ lặn tự do 42 tuổi cho hay.

Lặn tự do cho phép người tham gia khám phá tiềm năng trong con người của họ. "Nó liên quan đến những thách thức về tinh thần và thể chất và bạn cảm thấy vui sướng khi đạt được mục tiêu hoặc thành tích tốt nhất của bản thân", Cheung cho hay.

Vịnh Hội Hạ gần đó cũng nổi tiếng với những người yêu thích lặn tự do, họ bị thu hút bởi sự đa dạng sinh học phong phú của khu vực bao gồm 120 loài cá san hô và 60 loài san hô cứng. Thế giới dưới nước của Hong Kong vô cùng đa dạng, với hơn 6.500 loài sinh vật biển, bao gồm gần 100 loài san hô và hơn 500 loài cá.

"Xa hơn nữa, chúng tôi có đảo Port, đảo Ninepin, đảo Basalt - đây là những địa điểm mà những người lặn tự do thích khám phá", Leung nói.

Biển Hong Kong có tầm nhìn dưới nước hạn chế. Nhưng điều này cũng làm cho mỗi lần lặn trở nên bí ẩn. "Mọi địa điểm đều khác nhau, không giống như ở các quốc gia khác, nước trong như pha lê có nghĩa là bạn có thể quan sát từ bề mặt và lặn xuống dưới biển.

Những gì bạn gặp phải từ phút này đến phút tiếp theo là không đoán trước được. Điều này làm cho việc lặn tự do ở đây trở nên thú vị nhưng cũng đầy thách thức", anh nói và nói thêm rằng vào một ngày đẹp trời, tầm nhìn có thể từ 15 đến 20 mét.

Wu nói rằng cộng đồng yêu lặn tự do của Hong Kong rất thân thiết. "Không có nhiều người đam mê lặn tự do ở Hồng Kông, nhưng tôi thích điều đó vì nó giống như một gia đình lớn", cô nói.