Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Khi nhấn đăng nhập đồng nghĩa với việc bạn đã đồng ý với điều khoản sử dụng của báo Dân Việt
Đăng nhập
Họ và tên
Mật khẩu
Mã xác nhận
Đăng ký
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
Với những gian phòng chật hẹp như ở các khu trọ mà không có điều hoà, bạn sẽ cảm thấy vô cùng nóng nực, ngột ngạt và khó chịu. Mặc dù đã bật quạt nhưng hơi nóng sẽ xả vào mặt bạn càng khiến tình trạng khó chịu tăng thêm. Một phương pháp đơn giản, rẻ tiền giúp bạn có thể hạ nhiệt cơ thể nhanh và dễ chịu hơn đó là sử dụng những viên đá lạnh.
Hãy cho đá vào chậu và để trước quạt, hơi lạnh đá bốc lên sẽ theo gió của quạt toả ra và bạn sẽ cảm thấy mát mẻ hơn rõ rệt.
Quạt điều hoà cũng là một trong những giải pháp nếu căn phòng của bạn không có điều hoà để làm giảm nhiệt độ không khí cũng như tăng độ ẩm cho căn phòng khô nóng. Hơn nữa, quạt điều hòa có giá rẻ, tạo ion âm để làm sạch không khí, hạn chế tình trạng khô da, cơ thể mất nước.
Những chiếc quạt phun sương cũng có giá thành rẻ chỉ từ vài tram nghìn. Khi quạt hoạt động, hơi nước sẽ phun ra xung quanh giúp hạ nhiệt đáng kể.
Thay vì nằm trên giường, bạn hãy làm mát sàn nhà, lau nhà thường xuyên để hạ bớt hơi nóng và lót một chiếc chiếu xuống sàn nhà để nằm. Nếu nền nhà là sàn gỗ hoặc sàn gạch men, bạn có thể nằm trực tiếp để cảm thấy bớt nóng hơn.
Các thiết bị điện sẽ toả nhiệt ra xung quanh khiến nhiệt độ phòng nóng hơn. Hãy tắt chúng khi không có nhu cầu sử dụng. Khi nóng nực, nhiều người còn cảm thấy nhạy cảm cả với ánh sáng và hạn chế tối đa bật điện.
Ngoài các phương pháp làm mát phòng trên, mọi người có thể che chắn rèm cửa để tránh tối đa sự tiếp xúc của ánh nắng vào trong phòng và trồng nhiều cây xanh ở ban công vì cây xanh có chức năng điều hoà nhiệt độ khá tốt. Đặc biệt, đừng quên thanh nhiệt giải độc cho chính cơ thể của bạn bằng các loại nước hoa quả, nước ép… để luôn cảm thấy mát mẻ, dễ chịu nhất, tránh cho cơ thể mất nước dẫn đến mệt mỏi.