Ấn tượng "Festival Cao nguyên trắng Bắc Hà mùa hè"
Ngày 3/6, Festival Cao nguyên trắng Bắc Hà (Lào Cai) mùa hè năm 2023 đã diễn ra với nhiều sự kiện hấp dẫn, đặc sắc thu hút đông đảo du khách thập phương và người dân tham quan trải nghiệm.
- Trang chủ
- Nguyên nhân gây mất ngủ
Nguyên nhân gây mất ngủ
5 thảo dược tốt cho người bị mất ngủ
Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong đó căng thẳng và lo lắng thường là nguyên nhân phổ biến… Mất ngủ gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe: Người mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng…; dễ bị thừa cân, béo phì, tăng nguy cơ mắc các bệnh như tăng huyết áp, các bệnh tim mạch…