dd/mm/yyyy

Giấc ngủ sâu

5 thảo dược tốt cho người bị mất ngủ

Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong đó căng thẳng và lo lắng thường là nguyên nhân phổ biến… Mất ngủ gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe: Người mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng…; dễ bị thừa cân, béo phì, tăng nguy cơ mắc các bệnh như tăng huyết áp, các bệnh tim mạch…


Loài cây này dân trồng làm hàng rào cho đẹp như cây cảnh, giờ là thứ rau đặc sản không dễ tìm ở Quảng Nam

Cây rau sen (hay rau xen) ở làng Đại Bình, xã Quế Trung (huyện Nông Sơn, tỉnh Quảng Nam) được người bản địa trồng làm bờ giậu, đồng thời để chế biến những món ăn đặc sản, mang đậm hương vị đặc trưng vùng miền mà không phải nơi nào cũng có được.


Bất ngờ về tiết lộ của Đức Chinh với người quản lý sau khi hóa "tội đồ"

Đợi chờ cả thế giới chìm vào giấc ngủ sâu sau trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018, Hà Đức Chinh đã lén lút nhắn tin vào lúc 2h sáng cho quản lý của mình với một câu hỏi đầy tâm tư...


Trải nghiệm có ý thức trong giấc ngủ sâu của con người

Con người vẫn có trải nghiệm có ý thức ở hầu hết các trạng thái của giấc ngủ, bao gồm cả giấc ngủ sâu.