ăn hành tây

Thứ củ này ăn nhiều giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và một số loại ung thư

Hành tây là không chỉ là một gia vị bổ sung cho món ăn mà nó cũng cung cấp nhiều các chất dinh dưỡng cho chế độ ăn uống lành mạnh. Sau đây là những gì bạn cần biết về hành tây và những lợi ích mà chúng đem đến.